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寵物離別哀傷輔導

寵物離別對於絕大部份主人來說都是一個心痛及畢生難忘的經歷。在這個過程中,身邊人的理解及明白很重要,可以助哀傷者更好地渡過哀悼期。

然而,不少人雖然想安慰身邊的親人、朋友,但卻講了一堆說話令傷痛者更痛,例如:「死左咪養過第隻囉!」、「狗(寵物)啫嘛,使乜傷心成咁啊?」他們不明白每一隻寵物對於主人來說都是獨一無二、無人或寵物能取代的。再者,主人與寵物之間建立的感情很多時並不會比人少,因為他們對於主人來說可能是情感的依靠、最包容及接納他們的家人。若稱之為家人又怎麼可以替代?又怎麼可能不傷心呢?另外,有人會安慰說: 「佢見到你咁樣會走得唔安樂架!」、「你再傷心,佢都唔會番生架啦,你係時侯要放低佢啦!」,或者安慰者是希望主人可以盡早走出陰霾,放下傷心事,但是哀傷是一個歷程,是需要給予時間讓主人舒緩及疏理自己哀傷的情緒的,上述的說話或會令主人覺得你不明白他們的感受。在這情況下,只會增加了當事人處理哀傷的壓力,令他們更加不敢向人透露自己真正的傷痛,以致延遲他們從哀傷中恢復過來的時間。

如果我們遇到正經歷寵物離別傷痛的親人、朋友,我們可以向他們表示明白他們感到傷痛是正常合理之反應,給予他們時間及空間去哀悼他們的寵物;另外,如果你也有相似的經歷,可以以同路人的身份與他們分享大家的心路歷程,及鼓勵他們抒發心中感受。然而,若該主人深受情緒困擾,傷痛已對他的生活、工作等造成影響,請鼓勵該親友尋求專業心理輔導服務。

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